Manfaat Kurma Ajwa untuk Kesehatan, Meningkatkan Imun hingga Stabilkan Tekanan Darah

Kurma Ajwa atau Kurma Nabi merupakan jenis kurma yang populer di kalangan orang Indonesia. Kurma Ajwa juga dikenal dengan sebutan “Raja dari Segala Kurma.”

Buah asal negeri Arab ini memiliki perpaduan rasa manis karamel, madu, dan kayu manis dengan tekstur yang kenyal. Tidak heran mengapa buah ini kerap dicari menjelang bulan Ramadhan, Toppers. Tahukah Toppers, di seluruh dunia terdapat lebih dari 1.400 jenis kurma? Lantas, apa yang membuat kurma Ajwa spesial?

Nah, selain rasa khasnya, buah ini memiliki kandungan serat, mineral, dan vitamin yang tinggi. Ada segudang manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan mengonsumsi kurma ajwa loh.

Khasiat Kurma Ajwa
Kurma yang menjadi makanan identik saat Hari Raya memang memberikan manfaat bagi tubuh. Terlebih untuk kita yang ingin berbuka dengan makanan sehat saat seharian sudah berpuasa.

Berikut ini manfaat kurma ajwa untuk kesehatan!

Berpotensi Mencegah Tumor

Pada umumnya, tumor terbagi menjadi dua jenis, yakni tumor ganas dan tumor jinak. Tumor ganas adalah tumor yang mengandung sel kanker, sedangkan tumor jinak tidak memiliki sel kanker, alias namanya jinak. Kurma ajwa memiliki kandungan yang disebut beta D-glucan. Kandungan inilah yang membuat buah ini bersifat antitumor, sehingga dapat mencegah munculnya tumor.

Melancarkan Saluran Pencernaan

Kurma ajwa merupakan buah yang tinggi akan serat soluble (larut dalam air) untuk meningkatkan kinerja saluran pencernaan. Bagi kamu yang memiliki masalah sembelit akibat kurang makan sayur atau jarang olahraga, kurma ajwa ini bisa menjadi solusi ampuh. Selain itu, mengonsumsi serat ini dapat menahan rasa lapar. Cocok untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan nih.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kurma ajwa dipenuhi dengan sederetan vitamin dari vitamin A, B, C, E, hingga K. Setiap vitamin ini mempunyai khasiat untuk kesehatan, terutama menjaga sistem imun tubuh. Flavonoid glycosides dalam vitamin inilah yang membekalkan tubuh dengan kadar antioksidan. Tentunya Toppers tahu pentingnya antioksidan ya. Properti ini menangkal radikal bebas untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan virus.

Menstabilkan Tekanan Darah

Salah satu manfaat kurma ajwa adalah untuk kesehatan ginjal dan menurunkan tekanan darah. Khasiat ini didapatkan dari kandungan serat dan mineral seperti zat besi dan potassium. Manfaat inilah yang membuat kurma ajwa populer sepanjang tahun di negeri Arab dan bahkan seluruh dunia.

Gasonix, Pilihan Oli Standar Internasional yang Dikembangkan Anak Bangsa

PT Pana Oil Indonesia, yang merupakan bagian dari POSX Group, resmi memasarkan oli terbarunya, Gasonix. Pelumas ini, diciptakan untuk kendaraan roda empat, baik yang berbahan bakar bensin ataupun diesel.

“Gasonix merupakan hasil riset mendalam dari para engineer anak bangsa di PT Pana Oil Indonesia, dalam rangkaian inovasi kami yang berkelanjutan,” buka Pudjijarto Sutjipto, VP of B2C PosXGroup. dalam keterangan resmi.

Sepuluh produk terbaru PanaOIL yang dihadirkan sudah mengandung formula terbaik dari riset mendalam tim R&D PanaOil yang bernama, Ester Dura Technology.

“Ester Dura Technology merupakan formula inovatif yang kami hasilkan untuk memenuhi sejumlah kebutuhan terkini dari pemilik kendaraan akan oli yang sesuai dengan teknologi otomotif termutakhir,” tambah Pudji.

Sementara itu, formula ini memberikan daya tahan maksimum pada mesin mobil sehingga memperpanjang masa penggantian oli sekaligus perlindungan maksimal terhadap keausan logam. Selain itu, Ester Dura Technology ini juga mencegah serta mampu melarutkan kerak karbon deposit pada mesin, sehingga komponen mesin lebih bersih sekaligus tahan lama.

Sepuluh produk baru PanaOIL yang dirilis, terbagi untuk mesin bensin dengan empat pilihan oli Gasonix GX9 Series (0W-20, 5W-30, dan 5W-40) varian Fully Synthetic mampu membuat mobil lebih bertenaga , GX7 Series (5W-30 dan 10W-40) varian Synthetic memberi kelebihan lebih bersih pada komponen mesin dan GX5 15W-40 dapat melindungan komponen mesin lebih baik.

Jenderal TNI dengan Brevet Terbanyak, Keahliannya Bikin Decak Kagum!

JENDERAL TNI dengan brevet terbanyak merupakan perwira yang memiliki berbagai keahlian di dunia militer. Brevet atau tanda keahlian tersebut tersemat di seragam yang dikenakan.

Semakin banyak keahlian yang ia peroleh dalam beragam pelatihan, semakin banyak pula brevet yang dikenakan.

Berikut beberapa jenderal TNI yang memiliki brevet terbanyak.

Jenderal TNI (Purn) Pramono Edhie Wibowo

Jenderal TNI (Purn) Pramono Edhie Wibowo merupakan mantan Kepala Staf Angkatan Darat yang menjabat pada 2011-2013. Adik ipar dari Presiden RI ke-6 Susilo Bambang Yudhoyono ini adalah lulusan Akmil 1978 dari kecabangan Infanteri Kopassus. Semasa berkarier, ia memiliki banyak brevet atas berbagai keahliannya, di antaranya adalah brevet Kopassus dan brevet Denjaka.

Selain itu, mantan ajudan Presiden ke-5 RI Megawati Soekarnoputri ini juga memiliki berbagai brevet lainnya, yaitu brevet Komando Paskhas, brevet Intai Amfibi (Taifib) Korps Marinir, brevet Komando Paskhas, brevet Hiu Kencana, brevet Free Fall, brevet Para Utama, Pathfinder Badge US Army, Master Parachutist Badge US Army, Basic Military Freefall Parachutist Badge (US Army), hingga Wing Penerbang AU.

Jenderal TNI Andika Perkasa

Jenderal Andika Perkasa dikenal dengan banyaknya brevet yang memenuhi seragamnya. Bahkan Jenderal Andika Perkasa menyandang beberapa brevet, wing, dan bagde militer, baik dari dalam maupun luar negeri.
Ia memiliki brevet Komando Kopassus, brevet Cakra Kostrad, brevet Free Fall TNI AD, Wing Jump Master TNI AD, brevet Penanggulangan Teror Kopassus, brevet Pathfinder (Pandu Utara), Military Freefall Parachutist Badge (US Army), Master Parachutist Badge (US Army), Air Assault Badge (US Army), Master Explosive Ordnance Disposal Badge (US Army), Parachutist Badge (Australian Army), Expert Markmanship Badge with Pistol Tab (US Army).

Tekanan Ban Mobil: beberapa Hal yang Wajib Diketahui

Tidak sedikit pengemudi yang masih abai dengan tidak terlalu teliti dalam mengecek tekanan pada ban mobil. Padahal, ini penting untuk dilakukan bagi setiap pemilik kendaraan beroda empat.

Mungkin masih banyak yang bingung bagaimana mengetahui berapa tekanan angin ban pada mobil yang ideal untuk pemakaian harian. Memperhatikan tekanan angin sangatlah penting untuk menjaga kenyamanan dan keamanan berkendara.

Untuk itu, simak lebih jauh mengenai penjelasan beteapa pentingnya memastikan tekanan ban mobil berada di ukuran yang semestinya.

Standar Ukuran Tekanan Angin Ban Mobil
Untuk memahami standarisasi ukuran tekanan angin ban mobil, Toppers perlu memahami beberapa hal penting seperti berikut ini:

Alasan Tekanan Ban Penting Diperhatikan

Berkendara dengan tekanan ban tidak tepat dapat memengaruhi pengendalian mobil, terutama pada pengereman mobil saat mobil dalam kondisi jalan basah. Sehingga periksalah keausan dan kerusakan ban untuk menghindari masalah secara tiba-tiba.

Meskipun, mungkin kamu tidak merasa tidak ada masalah dengan ban mobilmu mintalah bantuan profesional untuk memeriksa ban setiap tahun.

Tekanan angin ban mobil tak boleh kurang atau lebih. Tekanan angin ban mobil yang kurang dapat menyebabkan konsumsi bahan bakar menjadi lebih boros. Selain itu, kerusakan juga akan terjadi pada velg mobil.

Sedangkan, kelebihan ban yang berlebih juga berbahaya karena bantingan mobil akan terasa lebih keras dan setir lebih bergetar. Sehingga sangat mengurangi kenyamanan berkendara.

Cara Mengetahui Tekanan Angin pada Ban Mobil

Tekanan ban mobil umumnya tergantung dari jenis mobil yang digunakan dan ukuran velg-nya.

Untuk mobil SUV atau MPV dengan ukuran velg standar, tekanan ban yang digunakan adalah 30-35 pounds per square inch (psi).

Sedangkan untuk ukuran yang lebih besar, seperti velg ukuran R17 dengan profil ban 40 atau 45, tekanan angin yang digunakan adalah 35-40 psi.

Selain itu, kamu juga bisa menemukan informasi mengenai rekomendasi tekanan angin ban mobil yang tepat di buku manual dan di stiker yang ditempel di pintu pengemudi atau penumpang depan atau di pilar pintu bagian dalam.

Mengapa Tekanan Angin Ban Mobil Turun?

Tekanan angin ban mobil yang turun disebabkan oleh adanya kontraksi antara udara panas dengan udara dingin di ban mobil itu sendiri. Terlebih, ban memiliki pori-pori yang sangat kecil.

Penurunan tekanan angin memang tidak banyak, sekitar 1 psi dalam satu bulan. Gunakan nitrogen agar sedikit lebih tahan dibandingkan dengan angin biasa.

Selain itu, penggunaan pentil juga harus diperhatikan. Kerusakan pada pentil juga bisa menjadi penyebab berkurangnya tekanan angin.

Hal ini, biasanya disebabkan oleh adanya celah yang cukup longgar untuk angin keluar. Untuk itu, segeralah ganti pentil ban mobil jika terlihat sudah tidak optimal penggunaannya.

Perlu Berhenti Saat Lampu Peringatan Tekanan Ban Menyala?

Kebanyakan mobil dan truk modern memiliki monitor peringatan tekanan ban sebagai perlengkapan standar. Lampu peringatan ini biasanya berbentuk U dengan tanda seru di dalamnya.

Ketika lampu indikator hidup, berarti ada yang tidak beres dengan kondisi mobil. Biasanya disebabkan oleh tekanan angin pada ban yang berkurang, meskipun tekanan angin hanya berkurang 1-3 psi.

Jangan panik dan berikan waktu beberapa menit untuk mengecek kondisi ban. Selalu pergi dan periksakan ke bengkel terdekat untuk mengisi angin ban kembali.

Kondisi ban yang kempes bisa menyebabkan kehilangan kendali atau selip. Bahkan, dalam beberapa kasus, berkurangnya tekanan ban dapat menyebabkan pecah ban. Sehingga dapat menyebabkan kecelakaan.

Cara Melupakan Mantan untuk Memulai Hidup Baru

Cara Melupakan Mantan – Terkadang ketika kita kehilangan seorang kekasih yang sangat dicintai, kita akan merasa sakit hati, sedih, dan bahkan marah. Entah amarah itu tertuju kepada diri sendiri atau kepada mantan tersayang. Namun, yang perlu kamu ingat adalah, kamu tidak boleh membiarkan dirimu terus terpuruk.

Sakit hati merupakan salah satu risiko yang memang harus kamu tanggung ketika menjalani sebuah hubungan percintaan. Kamu harus percaya, bahwa itu adalah salah satu proses untuk membawa kamu menuju dewasa dan menemukan cinta yang lebih baik.

Ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk mempercepat proses kamu move on untuk melupakan mantanmu dan memulai hidup baru. Jangan menunggu terlalu lama, simak langkahnya berikut ini.

Cara Melupakan Mantan dengan Cepat

Pergi Berlibur

Ada baiknya kamu menggunakan liburan sebagai cara melupakan mantan. Dengan pergi berlibur, kamu dapat melupakan segala hal buruk yang telah terjadi dan berusaha untuk fokus pada liburanmu. Dengan begini, kamu akan merasa lebih rileks dan mengurangi beban hidupmu.

Memulai Sebuah Hobi

Setiap orang sudah seharusnya memiliki sebuah hobi yang rutin dikerjakan. Dengan melakukan hobi, kamu akan lebih sibuk dan mempunyai kegiatan yang menyenangkan dalam hidup. Dengan begitu, mantan kamu akan hilang dari pikiranmu secara perlahan.

Ungkapkanlah Perasaanmu

Mengekspresikan emosi merupakan hal yang sangat baik dilakukan. Sebab, tidak baik untuk menyimpan emosimu di dalam hati. Salah satu cara terbaik untuk meluapkan emosi adalah dengan cara menulis dalam buku harian maupun membuat sebuah jurnal.

Rawat Dirimu

Terkadang ketika kita kehilangan orang penting dalam hidup kita, rasa sedih yang kita rasakan bisa membuat kita lupa untuk merawat diri kita sendiri seperti hal-hal dasar seperti mandi, makan, dan tidur. Pastikan kamu mengikuti cara melupakan mantan yang ini agar dirimu tetap terawat.

Lenyapkan Barang dari Mantan

Salah satu hal paling menyakitkan adalah ketika kita melihat baju, sepatu, jam tangan dan barang lainnya yang diberikan oleh ditinggalkan oleh mantan kekasih.

Untuk itu, kamu menghilangkan barang-barang dari mantan pacar agar kamu bisa melupakannya dengan lebih lancar.

Sifat Manusia yang Bisa Bikin Hidup Bahagia & Tentram

Setiap individu pasti memiliki karakter yang berbeda-beda. Karakter tersebut dipengaruhi oleh lingkungan serta pengalaman di masa lalu. Akan tetapi, tidak semua karakter atau sifat bisa membuatmu bahagia. Sifat angkuh, sombong, dan tidak mau menerima pendapat orang lain bisa membuatmu tidak dicintai atau disenangi oleh orang lain.

Dalam kehidupan sehari-hari, karakter atau sifat yang baik haruslah sesuai dengan nilai-nilai masyarakat dan membuat orang di sekitarmu merasa nyaman. Percaya atau tidak, beberapa sifat manusia juga bisa memberikan kebahagiaan dalam hidup. Dengan sifat-sifat tersebut, kamu bisa hidup damai, aman, sejahtera dan bahagia.

Untuk memiliki hidup yang bahagia, selain dari sifat dan kepribadian, kamu juga harus bisa mengelola pikiranmu. Jangan sampai kepala kamu dipenuhi oleh negative thinking ataupun prasangka buruk ya.

Sifat Manusia yang Bawa Kebahagiaan
Penasaran? Berikut adalah sifat-sifat manusia yang dapat membuat hidupmu lebih bermakna dan bahagia!

Sabar

Hidup adalah ujian. Kalimat tersebut pasti sering kamu dengar walau terkadang sulit untuk memahaminya. Ketika hidupmu tertimpa masalah, bukannya marah-marah atau stres, tapi bersabarlah. Pikirkan dengan matang dan cari solusinya.

Dengan bersabar kamu akan lebih kuat dalam menghadapi ujian-ujian tersebut. Tidak hanya itu, kamu juga bisa lebih bahagia dan memahami bawah masalah yang kamu hadapi memang sudah digariskan.

Integritas

Integritas adalah sifat yang memiliki prinsip moral dan nilai-nilai inti yang kuat dan menggunakannya sebagai penuntun hidup. Ketika kamu berintegritas, kamu akan menerapkan hal-hal yang sesuai norma walaupun tidak ada orang lain yang melihatnya.

Kamu bertindak benar dan sesuai aturan terlepas dari pujian orang lain.

Kejujur

Kejujuran adalah sifat yang berkata sesuai kenyataan sehingga tidak ada yang kamu tutup-tutupi. Sifat ini bisa membantumu untuk mendapatkan kepercayaan orang lain dan bisa dilakukan dalam setiap interaksi.

Ketika kamu berbohong, maka kamu akan terus berbohong untuk menutup kebohongan-kebohongan sebelumnya. Menjadi jujur akan membuatmu bahagia karena kamu bertindak dan berbicara apa adanya.

Setia

Loyalitas adalah karakter kesetiaan dan pengabdian kepada orang yang kamu cintai, teman-temanmu, dan siapa saja yang memiliki hubungan denganmu. Loyalitas adalah sifat yang sangat baik dan bermanfaat untuk hidupmu.

Memiliki kesetiaan tinggi akan membuatmu lebih dipercaya dan memiliki jaringan yang luas.

Mengenal Sistem Keselamatan Canggih Bus untuk Kurangi Potensi Kecelakaan

Bekerja sama dengan Dewan Transportasi Kota Jakarta (DTKJ), PT Teknologi Karya Digital Nusa (PT TKDN) menyiapkan sistem teknologi TAM Fleet (TKDN Advance Mobility Fleet) untuk mengurangi tingkat kecelakaan lalu lintas di DKI Jakarta.

Direktur Utama PT Teknologi Karya Digital Nusa, David Santoso, yang menjadi salah satu narasumber dalam FGD bertema Teknologi Sebagai Solusi Cerdas Transportasi Umum, memperkenalkan TAM Fleet sebagai IoT smart bus system integrator.

“TAM Fleet merupakan teknologi keamanan dan pengawasan armada yang bertujuan menurunkan risiko kecelakaan lalu lintas, sekaligus meningkatkan pelayanan serta memaksimalkan dan efisiensi operasional sesuai dengan kebutuhan transportasi di Indonesia khususnya di Ibu Kota Jakarta,” papar David Santoso, dalam keterangan resmi, ditulis Rabu (23/11/2022).

Adapun produk dan perangkat dari TAM Fleet yang turut dipaparkan dalam FGD dan dipamerkan pada hari kedua antara lain MDVR, Driver Safety Monitoring (DSM), Advanced Driver Assistance System (ADAS), Indicator R-Watch, Global Positioning System (GPS), CCTV, dan Blind Spot Detection yang berfungsi sebagai sensor dan pengawasan pengemudi yang terbukti meningkatkan keselamatan armada, penumpang dan pengemudi.

Khusus perangkat Blind Spot Detection, menggunakan 3D depth camera with AI yang mampu mendeteksi keberadaan pejalan kaki maupun kendaraan disekitar armada dengan keakuratan mencapai 95 persen, sehingga dapat meminimalisir kecelakaan lalu lintas.

Begitu juga perangkat DSM, dapat memberikan Driver Behavior Analysis untuk memantau perilaku pengemudi agar tidak melakukan pelanggaran selama armada beroperasi.

Sedangkan perangkat pelacak dan keamanan kendaraan yang menggunakan perpaduan teknologi Global Positioning System (GPS) dan dikombinasikan dengan Global System for Mobile Communication (GSM) dari TAM Fleet pun mampu melacak, memantau posisi dan status kendaraan secara real time.

KPK Panggil Dua Politikus Demokrat Terkait Korupsi Pengadaan Pesawat Garuda

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menjadwalkan pemeriksaan terhadap dua mantan Anggota DPR RI Fraksi Demokrat sebagai saksi dalam kasus dugaan korupsi terkait pengadaan pesawat Airbus di PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk Periode 2010-2015.

Adapun, kedua Politikus Demokrat yang dipanggil untuk digali keterangannya tersebut yakni, Atte Sugandi dan Azam Azman. Atte Sugandi merupakan Anggota DPR Periode 2009 – 2014. Sedangkan, Azam Azman, Anggota DPR periode 2009-2014 dan 2014-2019.

“Pemeriksaan dilakukan di Kantor KPK RI, Jalan Kuningan Persada Kavling 4, Setiabudi, Jaksel, atas nama Atte Sugandi dan Azam Azman,” kata Kabag Pemberitaan KPK, Ali Fikri melalui pesan singkatnya.

Belum diketahui apa yang bakal didalami penyidik terhadap keterangan dua Politikus Partai Demokrat tersebut. Namun belakangan, KPK sedang mendalami soal Rapat Dengar Pendapat (RDP) antara DPR RI dengan PT Garuda Indonesia soal pengadaan pesawat Airbus.

RDP antara DPR RI dengan PT Garuda Indonesia tersebut sudah sempat didalami penyidik KPK lewat Ketua Dewan Pimpinan Pusat (DPD) Partai Golkar Sulawesi Barat (Sulbar), Ibnu Munzir dan mantan Direktur Operasi PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk, Ari Sapari, pada 9 November 2022.

Diketahui sebelumnya, KPK kembali menetapkan tersangka baru terkait kasus dugaan suap pengadaan armada pesawat Airbus pada PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk 2010-2015. Tersangka baru tersebut merupakan mantan anggota DPR.

Berdasarkan informasi yang dihimpun, mantan Anggota DPR RI tersebut yakni, Chandra Tirta Wijaya (CTW). Chandra bersama pihak lainnya termasuk korporasi diduga menerima suap Rp100 miliar terkait pengadaan pesawat Garuda Indonesia.

“Saat ini KPK kembali membuka penyidikan baru sebagai pengembangan perkara terkait dugaan suap pengadaan armada pesawat Airbus pada PT GI (Garuda Indonesia) Tbk 2010-2015,” ujar Ali.
“Dugaan suap tersebut senilai sekitar Rp100 miliar yang diduga diterima anggota DPR RI 2009-2014 dan pihak lainnya termasuk pihak korporasi,” imbuhnya.

Sayangnya, KPK belum dapat menjelaskan secara terang benderang terkait konstruksi kasus ini. KPK akan mengumumkan rangkaian dugaan perbuatan pidana, pihak-pihak yang berstatus tersangka, dan pasal yang disangkakan setelah adanya proses penangkapan dan penahanan.

Penetapan tersangka baru ini merupakan pengembangan dari perkara sebelumnya. KPK sebelumnya telah lebih dulu menjerat mantan Direktur Utama (Dirut) PT Garuda Indonesia, Emirsyah Satar sebagai tersangka. Emirsyah telah divonis bersalah atas kasus suap pengadaan pesawat Garuda Indonesia.

Emirsyah dijatuhi hukuman delapan tahun penjara. Dalam putusan di tingkat kasasi, ia juga dihukum membayar denda Rp1 miliar subsider tiga bulan kurungan. Selain itu, Emirsyah dibebankan membayar uang pengganti sejumlah 2.117.315 dolar Singapura subsider dua tahun penjara.

Beberapa Merk Velg Mobil Terbaik: Tampil Beda dan Lebih Keren

Bagi pecinta mobil pasti sudah bukan hal yang baru lagi memodifikasi mobil kesayangan mereka. Salah satu yang sering menjadi incaran modifikasi adalah velg mobil. Beberapa orang beranggapan, perubahan ‘kaki’ akan mengubah tampilan mobil dalam sekejap.

Membeli velg mobil tidak bisa dibilang mudah. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, mulai dari Pitch Circle Diameter (PCD) dan offset dalam menentukan merek velg mobil terbaik yang sesuai dengan kebutuhanmu.

PCD adalah jarak antar lubat baut roda pada velg, sedangkan offset adalah bagian velg mulai dari bagian tengah sampai bibir velg. Menggunakan velg dengan ukuran yang tidak sesuai dapat merusak mangkuk shockbreaker.

Rekomendasi Merk Velg Mobil Terbaik

Mengganti velg mobil dijadikan jalan pintas untuk mengubah tampilan mobil dalam waktu sekejap. Di Indonesia ada banyak sekali merk velg mobil bagus, mulai dari yang berharga lebih terjangkau sampai kelas premium. Berikut rekomendasinya:

HSR Wheel

HSR Wheel adalah brand velg asli Indonesia yang sudah berdiri sejak tahun 2013 dengan tujuan untuk memenuhi kebutuhan para pecinta mobil yang gemar modifikasi dan menginginkan velg berkualitas dengan harga terbaik.

HSR Wheel juga sudah diakui kualitasnya oleh Standar Nasional Indonesia (SNI) dari Badan Standarisasi Nasional (BSN).

HSR Wheel juga hadir dengan variasi desain dan model yang hingga saat ini terus mengikuti perkembangan zaman. Tersedia juga varian ukuran velg ring 14 sampai ring 20.

BBS

BBS atau BBS Automotive Technology AG merupakan merk velg sport yang dibuat pada 1970 di Jerman, oleh Heinrich Baumgartner and Klaus Brand. Markas utamanya berada di kota Schiltach.

Pada 1972, BBS memelopori pengembangan roda balap tiga bagian, sebuah revolusi dalam desain motorsport. Dari situlah, merek velg BBS merupakan salah satu yang disegani hingga sekarang.

Di Indonesia BBS tersedia beberapa ukuran, mulai dari ring 15, 16, 17 dan 19 inch. Velg ini cocok dipakai oleh Toyota Yaris, Honda Brio maupun Jazz, hingga Suzuki Swift.

Konig

Velg mobil merk Konig ini berasal dari Jerman sejak 1983 yang cukup populer di pasaran Asia dan Eropa. Bagi kamu yang suka dengan aliran JDM, Street Racing, dan Racing Look, velg Konig bisa jadi pilihan kamu.

Salah satu tipe velg Konig yang lumayan terkenal adalah velg Konig Ampliform. Velg Konig Ampliform ini merupakan velg racing import terbaik dari Amerika dan sekarang juga sudah diproduksi di China.

Velg Konig Ampliform ini tersedia mulai dari ukuran ring 15 sampai ring 22 dengan harga yang relatif murah untuk sekelas velg import pada umumnya.

Manfaat Pola Hidup Sehat dan Bersih, Nikmati Hasilnya!

Mengonsumsi segala sesuatu yang berlebihan baik dari segi porsi atau frekuensi memang tidak baik, apalagi jika hal yang dikonsumsi tidak memiliki manfaat bagi tubuh.

Beberapa hal tersebut bisa berbentuk makanan dan minuman, atau kegiatan seperti merokok berlebihan, tidur begadang hampir setiap malam, dan masih banyak lagi hal yang tanpa disadari dapat merugikan kamu dalam jangka waktu panjang.

Jika kamu menyayangi badanmu dan ingin menikmati hidup sepenuhnya lebih lama, sekarang waktunya untuk beralih ke gaya hidup yang lebih sehat dan bermanfaat.

Beberapa contoh awal yang bisa kamu ikuti adalah berolahraga ringan seperti jalan selama 30 menit per hari, tidur 6 sampai 8 jam per malam, dan juga sesederhana merapikan kasur dan kamar setiap pagi.

Manfaat Menerapkan Pola Hidup Sehat
Gaya hidup sehat memiliki segudang manfaat jangka pendek dan panjang, baik untuk kesehatan tubuh ataupun pikiran. Kira-kira, manfaat apa saja sih, yang bisa kamu tuai dari menjalani pola hidup yang lebih sehat?

Yuk, simak lebih lanjut untuk mengetahui manfaatnya!

Terhindar dari Berbagai Macam Penyakit

Manfaat pola hidup sehat pertama yang pastinya dapat kamu rasakan dengan segera adalah tubuh menjadi lebih sehat.

Dengan rutin mengonsumsi makanan sehat setiap hari, badan kamu akan dipenuhi lebih banyak nutrisi dan dapat meningkatkan metabolisme serta memperkuat imun.

Ketika kamu menerapkan pola hidup sehat dengan melakukan hal-hal yang baik untuk tubuh, kemungkinan terkena penyakit ringan dan berat secara otomatis akan berkurang.

Beberapa penyakit yang bisa kamu hindari antara lain adalah maag dan obesitas karena makan tidak teratur, migrain karena terlalu banyak begadang, dan bahkan penyakit berat seperti jantung, diabetes, dan juga kanker.

Memiliki Banyak Energi

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, ketika kamu menjalani pola hidup sehat dan memperhatikan apa yang kamu masukkan ke dalam badan, maka metabolisme dapat meningkat.

Ketika metabolisme bekerja lebih cepat, badan akan memiliki lebih banyak energi alami yang dapat digunakan untuk melakukan aktivitas seperti menyelesaikan pekerjaan dan mungkin berolahraga.

Meningkatkan Produktivitas

Karena kesehatan badan terjaga dan memiliki banyak energi, otomatis produktivitas juga akan meningkat. Kamu bisa melakukan kegiatan sehari-hari dan bahkan mewujudkan impianmu tanpa hambatan.

Memakan makanan yang bernutrisi juga ternyata berpengaruh terhadap fungsi otak, lho! Selain menyehatkan badan, otak juga dapat berfungsi lebih optimal dan kamu pun bisa melakukan aktivitas secara lebih produktif lagi.