Ketahui Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Gigi

Ketahui Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Gigi

Tidak hanya untuk kesehatan tulang, ada banyak juga manfaat vitamin D untuk kesehatan gigi. Hal ini karena vitamin D dapat meningkatkan penyerapan kalsium pada gigi, sehingga gigi menjadi lebih kuat. Kebiasaan menjaga kebersihan gigi dan mulut penting dilakukan agar terhindar dari berbagai penyakit, misalnya gigi berlubang dan radang gusi. Selain menerapkan kebiasaan tersebut, Anda juga… Lanjutkan membaca Ketahui Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Gigi

Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan dan Imunitas Tubuh

Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan dan Imunitas Tubuh

Vitamin D sangat terkenal dalam kesehatan tulang dan otak. Vitamin ini juga sering disebut “vitamin sinar matahari” karena tubuh manusia dapat membuatnya dari sinar sang surya. Berbeda dari vitamin lainnya, vitamin D sebenarnya berfungsi seperti hormon dalam tubuh. Hampir setiap sel dalam tubuh memiliki reseptor untuk vitamin D. Selain itu, ia adalah nutrisi yang bermanfaat… Lanjutkan membaca Manfaat Vitamin D bagi Kesehatan dan Imunitas Tubuh